たった3つのポイントさえ押さえれば、圧倒的に掛かるようになる【巴投げ】
「巴投げで投げたい!」
「巴投げが
うまく掛からない!」
今回の記事では、
巴投げで投げたい人、
うまく掛かっていない人
必見!!
具体的な技に注目して
掛ける時に
気をつけるべきポイントを
お伝えしていきます!
捨身技でお馴染みになっている
【巴投げ】
どの階級でもとても有効な
技なので是非覚えて自分のモノに
してほしいです!
巴投げを掛ける時に
注意してほしいポイントが
3つあります。
(※左組で右足を使って
巴投げを掛ける場合)
それは、、、
●ポイント1
軸足を自分の対角線に
持ってくる
●ポイント2
体を入れ替えたと同時に
相手の腰の位置の足の裏が
平行線で入るようにおきます
●ポイント3
大きなハンドルをイメージして
両手を回転させて、相手を
空中でコントロールする
(※通常の左組でも両袖でもいけます)
以上の3つのポイントです!
僕が参考にしている
小室宏二さんの巴投げです。
体格差あっても掛かります。
流れができれば、
寝技や関節技への移行が速いです。
これが一連の動作で
できるようになると
あとはタイミングです。
巴投げは両手さえ持てて入れば
どんな状態からでも入りやすいです。
自分が入りやすいタイミングを
練習の中で探してみて下さい!
そこができると
自分流【巴投げ】の
完成です。
人それぞれ体の作りが違います。
最初はマネでいいですが、
最終的には自分の体に合った
型にすることが重要です。
僕と一緒に自分流の
巴投げを
作っていきましょう!
まずは、技のポイント箇所を
スクショして、
道場や体を動かせる場所で
試してみてください!
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