勝ちたい気持ちが強い人必見！これであなたは勝てるようになる！？
今あなたは勝てる相手にも
攻めあぐんでいて
「投げれない！！！」
って悩みを抱えていませんか？
そう、
【決めきれていない】
もしくは
【攻めあぐんでいる】
そんなあなたに朗報です！
このポイントを
意識することで
しっかり技を
決めれるようになります！
このポイントが
癖つくことで
無意識で技が決まるようになり、
勝てるようになります！
そんな他に差をつけれる
ポイントを
お伝えしていきます！！
乱取りや試合をしていて、
技はかかっているのに
ポイントにならない時って
ないですか？？
そんな時に意識する
一番大事なポイントは、、、
【引き手を
最後まで引ききる】
です。
あなたはこう言われて
どう感じましたか？？？
「いやいや、荒瀬さん
ちゃんと引いてますよ？」
って、
言われちゃいそうですね。
でも、実際引き手だけに意識を
集中してみてもらうと意外と
【最後まで引く】
ということが
できてなかったりします。
全日本の選抜大会でも
一流選手の試合を見てみると
技を掛けた瞬間を
スローで見ると
よくわかります。
試合ではココが
できるかできないかで
ポイントになるかならないかの
大きな差になってきます。
普段から意識して
引き手を最後まで引くことで、
いざ技を掛けたときに、
効いてきます。
そして、最後まで引くことと
合わせて最も大事なことが
【絶対引き手は離さない】
です！！！
これは技を掛けるとき
当然のことなので、
ついでに書いてみました笑
次の練習から、技に入った時は、
引き手を絶対に離さず、
最後まで引くことを
意識してみてくださいね！
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更に詳しく知りたい方は
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長く柔道をやっていても、意外と知らない柔道技
柔道を始めて、習う技と言えば、
・大外刈り
・背負い投げ
・内股
・払い腰
・体落とし
・小内刈り
・大内刈り
大きく分けてこんなもんでしょうか。
柔道がある程度
できるようになってくると、
連続技やフェイントを加えて
考えて使うようになってきますよね。
今回の記事では、
そこにフォーカスして
お伝えしていこうと思います。
まず最初にあなたに
考えてみて欲しいんですが
柔道やってて一番
「悔しいなー」
って、思う時って
どんな時ですか？？
、、、、
、、、、
僕が思うに、それは
技が掛からない時
じゃないかな？って思うんです。
そんな時って、だいたい
「なんで掛からんのんや！」
って、力柔道になってしまいがちです、、、
それを解決するために
僕がオススメするのは
【技のバリエーション（種類）を増やす】
です。
では、
技のバリエーションを
増やすと、どうなるのか。
同じ入り方で、
違う技をかけたり、
見た事もない技を掛けると、
相手が対処しきれず、投げれるんです。
自分の今持ってる決め技を
軸として掛ける技の構成をします。
例えば、、、
背負い投げと見せかけて、小内巻き込み。
大内刈りからの内股。etc．．．
また、
意外と掛かる技が
【片袖を持っての肩車】
なんです。
このように、
今まで掛からなかった技が
嘘のように掛かるようになります。
こうなると面白いくらいに
技が掛かってきます。
相手も何がくるのか
わからなくなるので、
今まで掛からなかった技も
掛かるようになります。
是非是非やってみてください！！
また、僕自身が現役の時に
技のバリエーションを増やすために
やっていた方法が、
マンガから柔道技を学ぶです。
柔道マンガって
どれも身体能力高すぎる人が
主人公やってて、
現実離れしているせいで
マネなんかできないものが多いんですが、
僕のオススメ本は
【帯をギュッとね！】
です！！！！
このマンガは一番現実味があって
やろうと思えばできるものばかりです。笑
「左手はそえるだけ」
のように、
マンガの中にも自分のレベルアップに
つながることが意外と載ってたりします。
マンガだと楽しく学べるし、
まさに一石二鳥！！
是非お試しあれー！！
P.S
【帯をギュッとね！】を読んでから
僕の柔道の指導者としての
モットーは
【楽しく、キツく】ですｗ
これ、賛同してくれると嬉しいなｗ
それでは、次回の記事もお楽しみに！！
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更に詳しく知りたい方は
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柔道は技が掛かってこそ楽しい！！
一生懸命に
取り組んでいるからこそ
ぶち当たるスランプ、、、、
やっぱり柔道って
技が掛かってこそ
楽しいですよね！！
僕の場合は、
（今！）
って、頭の中で思った瞬間に
体が動いてて、
相手が飛んでいる状態が
一番鳥肌ものです！！
これは、
稀に見るゾーンの状態ですが、
やっぱり
（今だ！）
と思った瞬間に
技を掛けに行って、
掛かったら嬉しいですし、
楽しいですよね。
でも、それがなかなか難しい、、、、
そして、
それがしばらく続いてしまうと、
「自分には柔道に才能がない、、、」
なんていうふうに
自分を責めてしまったり、、、
最終的には柔道まで
嫌いになってしまいそうじゃないですか？
でも、それは間違いです！！
この記事では、
今抱えているその
【技が掛からない】
という悩みを
ちょっと改善してあげるだけで、
技が効くようになり、
技が掛かるようになり、
柔道がもっともっと
楽しくなるように
お伝えしていきます！！
【掛かる人はやっている！？】
でも、それを教えているか？
と言ったら、
実は教えてくれていない。
もしくは、意識してなくて
勝手に動いてるから
気づいてなかったってことが
よくあるんです。
では、何を意識すればいいのかを
お伝えしていきます！！
それは、、、
【体の回転】
です。
でも、
「もうやってますけど・・・？」
・・・。
ですよねー
ここでお伝えしたいのは、
【最後までしっかり回転しているか】
なんです。
実は、これができていない人
結構いるんです。
この回転が足りないばっかりに
【イマイチ技が効いてない】
ってことがよくあります。
今回は、
僕の得意技の
【背負い投げ（右組み）】で
例を挙げさせてもらいます。
こちらが教科書に乗ってる
一般的な背負い投げ（右組み）に
入った時の足の位置です
そして、
こちらが僕が教える背負い投げ（右組み）に
入った時の足の位置です
最後まで回転しているのが変わりますか？
ここがミソです！！
これが
【できる】or【できない】かだけで、
技き効きが変わってきます！！！！
一流選手はやっています！！
今まで意識していなかった人は、
この画像をダウンロードして、
背負い投げで投げた時に
できているかチェックしてみてくださいね！！
P.S
この最後まで回転する動きは
回転をともなう技であれば
なんでも応用できます！！
是非お試しあれ！！！
それでは、次回の記事もお楽しみに！！
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更に詳しく知りたい方は
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負け続きの解消法発見！？
最初は技がかかっていたのに、
日に日に技が効かなくなってる！？
練習でうまくいかない日が続き、
練習試合、本番の試合でも
勝てなくなってきてる人
必見です！！
この記事では、
負けが続いて、勝つイメージが
薄くなってきている人に向けて
発信しています！
そもそも今まで
投げれていたのは、
あなたを技やタイミングを
相手が知らなかっただけ。
もしくは、力差があったので
掛かっていただけなんです！！
まずはそこを
知ることから始まり、
それを理解することで、
頭と体の動きも変わってきます。
「あれ？
なんか知らんけど、投げれた」
って、なるわけです。
不思議ですよねー
それから
自分の状態を理解すること。
更に、
自分のレベルアップが伴うことで
一つ上のステップへと進み、
今までの勝てなかったことが
嘘のように、
勝てるようになります！！
では、
どうやって今の現状を
自己解決していくのか。
それは、、、、
【掛かったイメージをすること】
「それだけ・・・？」
はい、それだけです。
なぜイメージが大事なのか、、、
今は頭の中が
ぐちゃぐちゃ状態になっています。
やけくそになって、力だけで
柔道をしてしまっているんです。
それでは、
初心者にしか掛かりません。
打ち込みや投げ込みでは
投げれているので、
頭の位置、腕の位置、足の位置、
自分の体全体に意識を向けます。
投げれている時の自分をイメージします。
タイミングはわかっているはずです。
柔道の場合、
勝負は一瞬で決まります。
その一瞬に全神経を集中し、
打ち込み、投げ込みの型のまま
入ればいいのです。
これができるだけでも
全然違うんですよねー
頭の中がぐちゃぐちゃだと、
ロボットみたいな動きを
しちゃうのと同じ感覚
それに、
イメージするだけなので、
場所も道具も入りません。
簡単でしょ？？
しっかりイメージするためにも
もう一度お伝えしますね。
打ち込みや投げ込みでは
投げれているので、
頭の位置、腕の位置、足の位置、
自分の体全体に意識を向けます。
そして、投げれている時の
自分をイメージをするのです。
それでは、早速今日から
寝る前や、練習前、練習後、
打ち込み中、投げ込み中に
掛かってるイメージして、
乱取りや試合に臨んでみてくださいね！！
では、次回の記事もお楽しみに！！
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更に詳しく知りたい方は
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YouTubeや参考書を見ても柔道技が上達しない人必見です！
柔道の練習や試合がある程度できるようになって
次のステップへ行きたい！
そこで、参考にするのは
やはり、YouTube！！
しかし、そこに自分が欲しい情報がない！！
探しても、探しても
ないーーー！！
自分に合った技がない！！
とりあえずやってみたけど
うまくいかない！！！
なら、もういいや・・・。
って、そんな風に思って
妥協してしまっていませんか？
そんなあなたへ
朗報です！！
荒瀬式柔道塾で
新しい柔道スタイルを学んでみませんか？
ここでは、
今まで正しいと思っていたことを
くつがえし、
軽量級が生きる柔道スタイルを
教えています。
まさに、
【柔よく剛を制す】
軽量級が重量級を投げる。
コレこそ僕は、
柔道の醍醐味だと
自負しています。
僕が教える柔道スタイルは
以下の２パターンです。
パターン１：今出来る技のレベルアップ
自分の得意技やこの技で投げたいと思う技を
僕の新しいスタイルの柔道でレベルアップさせます。
パターン２：新しい技を増やす
僕の技のレパートリーから
自分が掛けたい技や、
「ここぞ」という時に使う技を増やし
ポイントの取れる技を会得させます。
この二つのパターンは当たり前なんですが
僕が教える新しい柔道スタイルで
このどちらか、
もしくは、どちらともを会得することで
自分の柔道レベルが上がり
相手を投げれるようになります。
今まで投げれなかった技の
【崩し・作り・掛け】
を根本から見直すことで、
教科書のような技から、
生きた掛かる技に
僕が徹底指導して変化させます。
映像で見るのと合わせて
あなたの柔道をマンツーマンで
改善し、レベルアップさせます！！！
ですので、まずは
この【荒瀬式柔道塾ブログ】を
要チェックしておいてください！！
P.S
これは体格差があっても投げれます！！
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ポイントが取れるようになる柔道術
投げれるけど、
今一歩ポイントにならない人必見！！
あなたはまだ教科書のような
技で勝負していませんか？
動いていない相手ならともかく
試合では
相手も投げられまいと必死なんです。
そんな時でも
コレさえ学べは
今までは「有効」だった技も
「技あり」へ
「技あり」だった技が
「一本」へと劇的に変化します！
ではどうやって、
ポイントが取れる柔道に
変化させていくのかと言うと、、、、
パターン１：今出来る技のレベルアップ
自分の得意技やこの技で投げたいと思う技を
僕の新しいスタイルの柔道でレベルアップさせます。
パターン２：新しい技を増やす
僕の技のレパートリーから
自分が掛けたい技や、
「ここぞ」という時に使う技を増やし
ポイントの取れる技を会得させます。
この二つのパターンは当たり前なんですが
僕が教える新しい柔道スタイルで
このどちらか、
もしくは、どちらともを会得することで
自分の柔道レベルが上がり
ポイントが取れるようになります。
今まで投げれてはいたけど、
しっかりポイントになってなかった
投げ技も
【崩し・作り・掛け】
を根本から見直すことで、
教科書のような技から、
生きた掛かる技に
僕が徹底指導して変化させます！！
ですので、まずは
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P.S
これは体格差があっても投げれます！！
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試合で勝てる突破口になる柔道術
柔道ができるようになってきたけど、
真剣勝負の試合で勝つ
ってなかなか難しいですよね。。。
特に軽量級はスピード感がるので
動きの遅い重量
級と比べ
しっかり技が掛かからない。
技を掛けても逃げられたり
タイミングが悪かったり、、、、
自分も練習の時は良くても
試合となると、技が上手く掛からず、
そのまま試合終了。
なんていうことが結構ありました。。。
あなたも
そんな風に悩んでいませんか？
この記事では、
そんな試合でうまく技が決まらず
なかなか勝てないという悩みを抱えている人に
突破口をお伝えしていきます。
これができるようになるだけで、
今より技が掛かるようになり、
試合で相手を投げることができ、
試合で勝てるようになるんです！
団体戦でのポイントが取りたい時に
ここぞという時に勝てるようになるんです！
カッコ良くないですか！？
では、
どのようにすれば
突破口になるのか、、、、
パターン１：今出来る技のレベルアップ
自分の得意技やこの技で投げたいと思う技を
僕の新しいスタイルの柔道でレベルアップさせます
パターン２：新しい技を増やす
僕の技のレパートリーから自分が掛けたい技や
「ここぞ」という時に使う技を増やし
ポイントの取れる技を会得させます
この二つのパターンは当たり前なんですが
僕が教える新しい柔道スタイルで
このどちらか、
もしくは、どちらともを会得することで
自分の柔道レベルが上がり
試合で勝てるようになります。
今まで投げれなかった技の
【崩し・作り・掛け】
を根本から見直すことで、
教科書のような技から、
生きた掛かる技に
僕が徹底指導して変化させます。
まさに
【柔よく剛を制す】
を謳ったような技が掛けれるようになるわけです！
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