試合開始の組み手で、相手が組みにくくなる組み手術！？
柔道の試合において
一番最初に行うのが
組み手争いですよね？
最初の
組み手争いでいかに相手に
いい場所を持たれず、
自分がいい場所を組めるかが
勝負のカギを握っていると
言っても過言ではありません。
今勝ててないのは、
柔道技うんぬんより、
組み手なのかもしれません！
このブログでは、
最初の組み手の方法について
解説していきます。
理想の組み手は、
【自分が有利、
相手が不利】
ですよね？
しかし、実際のところ、
お互いがこの組み方を
目指しているので
厳しいのが現実、、、
それに加え、
今のルールでは、
組まないと反則が来るので、
尚更、難しい、、、、
なので、まずこちらがやることは
【相手にいいところを
持たせない】
です。
これがしっかりとできるように
なってくると、
【自分が有利、相手が不利】になる
組み手が組めるので、
自分の得意技を掛けやすく、
相手の技には
掛かりにくくなるわけです！
では、どうやって
相手にいいところを
持たせなくするのか。。。
まず始めに、
試合開始の合図と共にする
組み手のスタイルがこれです。
腕をあげて、
持たれにくくします。
相手からしたら
これは組みにくくないですか？
腕を下げていたら
先に取られて、
そのまま技を掛けられるので、
まずは、
相手に持たせない。
を、徹底します。
そのあと、
自分から組みに行くのですが、
ここでも大事なことを
伝えます！！
まず、引き手となる袖は、
相手の腕をつかみに、
行くようなイメージで
取りにいきます。
次に、釣り手となる襟は、
相手にハリ手をするように
取りにいきます。
そうすることで、
最初にこちらが有利な形が取れ、
先に攻めれます。
どうですか？
簡単なことですが、
ちょっとしたことを
意識するだけで、
最初の組手争いがグッと
レベルアップしてると
思いませんか？
そして、
いいところを持てているうちに
攻めるです。
これであなたも
柔道上級者の仲間入りです！！
早速、次回の練習から
試してみてくださいね！
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